白湯

先週末は寒波の影響で、かなり寒かったですね。

大雪が降った地域もあるそうで、大変です( ゚Д゚)


この時期は、乾燥しやすいですので、水分補給が大事です。

温かいお茶や、白湯が一番良いみたいですね。

 


白湯の作り方

 

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